Jeg valgte TVB fitness, da det var vigtigt for mig at træne under mere private omgivelser, og samtidigt et sted hvor jeg følte mig tryg pga. mit muskelsvind. Der skulle være fokus på træning som kunne gavne mig på sigt, og gøre min krop stærkere med den rigtige vejledning.
“Jeg har ikke stor erfaring med tidligere træning, da jeg ikke har troet at der kunne gøres noget ved den sparsomme mængde muskler i min krop.”
Efter at have trænet hos Tina, har jeg lært, at min krop kan meget mere, og ikke mindst at det har en gavnlig virkning ikke ”bare” at holde sig minimalt i gang.
Min krop er blevet meget stærkere, og jeg kan mærke det i min dagligdag, f.eks. på arbejdet ved skrivebordet, hvor det ikke længere er så hårdt for ryggen.
Tina har været god til at presse mig en smule mere til hver træning, uden jeg er blevet helt udmattet, og fundet ud af at jeg kan meget mere end jeg nogensinde havde regnet med.
Det har været en kæmpe succesoplevelse, og givet mig tro på at jeg kan flytte mig i den rigtige retning på trods af min muskelsvind.
Tina har været rigtig god til at skræddersy øvelser til mig, også fra træning til træning. Jeg vil uden tvivl forsætte med det jeg har lært, og kan varmt anbefale Tina hvis man vil have en god træningsoplevelse med fokus på dig og din formåen, og hvor der hele tiden er plads til, at du bliver stærkere og bedre .
Mille
